Велогонщик Валентин Савицкий рассказал, какие блюда должны быть в рационе спортсмена на завтрак, обед и ужин. Он рекомендует употреблять быстрые и сложные углеводы, белки яиц, пасту, салаты без майонеза и исключить хлеб из рациона. Также он поделился своим опытом употребления спортивного питания.

Статья из журнала TRIATHLETE о шеф-поваре и триатлете Gordon Ramsay, который сочетает свою карьеру с тренировками и строгим режимом питания. Он сбросил 13 кг, выбирая качественные продукты, заменив молочные продукты на веганские аналоги и употребляя много овощей. Рамзи также использует смузи и сыроедные свежевыжатые соки после тренировок. Его спортивные достижения включают 15 марафонов, 3 ультра-марафона и 3 полуайронмена.

Статья рассказывает о истории велоспорта в Казахстане, начиная с первых велопробегов в 30-е годы и до современности. Особое внимание уделено выдающемуся казахстанскому велосипедисту-шоссейнику Владиславу Кухарскому, который выступал за сборную СССР и выигрывал медали на чемпионатах СССР.

Лэнс Армстронг дал эксклюзивное интервью Cyclingnews, в котором рассказал о своей карьере. Он ответил на вопросы о первых профессиональных годах, осведомленности о культуре велоспорта и о том, был ли он чистым в начале карьеры. Армстронг также поставил условия для интервью, включая отсутствие видео и понимание того, что некоторые детали карьеры будут сообщены только WADA, UCI.